O cemitério de aplicativos
Três aplicativos de tarefas, dois cadernos começados em março, um planner bonito que durou duas semanas.
Isso acontece com você?
O dia que decide por você
Você abre o celular antes de abrir os olhos direito. O primeiro e-mail, a primeira notícia e o primeiro problema decidem a sua manhã.
Muitas frentes, nenhuma terminada
Trabalho, casa, corpo, dinheiro: tudo pela metade, nada fechado.
As metas de janeiro
Você escreveu metas que soavam bem. Em fevereiro já não lembrava delas.
O domingo que escapa
A semana acaba e você não saberia dizer o que fez pelo que importa.
A promessa de dezembro
“O ano que vem vai ser diferente.” Dita pela quinta vez.
Não é falta de caráter. É falta de um lugar fixo, revisado em horários fixos.
Por que os estoicos
Marco Aurélio escreveu boa parte das Meditações em acampamentos militares, na fronteira do Danúbio, em plena guerra. À noite, depois dos relatórios e das decisões, voltava ao caderno para se pôr em ordem: o que dependia dele e o que não, como ia tratar as pessoas difíceis do dia seguinte, em que tinha falhado.
Epicteto ensinava a distinção que sustenta todo o sistema: “Das coisas existentes, algumas estão sob nosso controle, outras não” (Manual, 1).
Sêneca examinava o dia inteiro toda noite e avisava contra a dispersão: “Quem está em todo lugar não está em lugar nenhum” (Cartas a Lucílio, 2, 2).
“Quando alguém não sabe para que porto navega, nenhum vento é favorável.”
Sêneca, Cartas a Lucílio, 71, 3
O que é o Quartel-general
Um único painel com cinco salas, unidas por quatro princípios estoicos.
- Sala I · Diário. Cinco perguntas de manhã, antes do celular, e quatro à noite, antes de dormir.
- Sala II · Hábitos. De três a seis, marcados com um X. O sistema calcula o seu cumprimento e a sua sequência.
- Sala III · Metas. De uma a cinco, com número de partida, número de chegada, data e o próximo passo que depende de você. O sistema diz se você está no ritmo.
- Sala IV · Ordens. As tarefas do dia, com prioridade A, B ou C. No máximo três A por dia.
- Sala V · Conselho de domingo. Trinta minutos, seis passos, para fechar a semana e organizar a seguinte.
Cinco minutos de manhã, cinco à noite e trinta no domingo. No Notion, com fórmulas prontas e os nomes das colunas em português, ou no Excel / Planilhas Google, com uma planilha que faz as contas por você.
Tudo o que você recebe
Quartel-general não é um PDF qualquer: é um kit de 9 peças, pronto para baixar.
- I
Modelo para Notion
ZIP pronto para importar
Com página inicial, cinco bancos de dados com exemplos e as páginas de consulta.
- II
Guia para importar no Notion
8 páginas
Não é preciso saber Notion.
- III
Planilha para Excel e Planilhas Google
, com painel, sequências, avanço das metas e gráficos, e um arquivo de exemplo preenchido.
- IV
Manual de campanha
PDF, A4
, com exemplos preenchidos de uma manhã, uma noite, três metas e um domingo.
- V
Guia rápido
2 páginas
- VI
Planilha para imprimir
5 folhas
- VII
Cartões de bolso e pôster
“Um general não improvisa”.
- VIII
5 papéis de parede para o celular
- IX
Folha de compromisso e certificado
Como se usa
Três passos. O primeiro, hoje.
I
Hoje: escolha o seu formato
Abra o guia rápido e escolha o Notion ou a planilha para Excel e Planilhas Google. Depois, assine o seu compromisso.
II
A instalação, uma vez só
Trinta minutos: a data de início, de três a seis hábitos, as suas metas com os seus números e as ordens da primeira semana.
III
Dez minutos por dia
Cinco perguntas de manhã, quatro à noite e os X dos seus hábitos. Todo domingo, o conselho.
Para quem é e para quem não é
É para você se…
- Já tentou aplicativos e cadernos e nenhum durou.
- Quer um único lugar para o diário, os hábitos, as metas e as tarefas.
- Está disposto a dez minutos por dia e trinta no domingo.
- Usa Notion ou Excel, ou quer começar com o que for mais simples.
Não é para você se…
- Procura um sistema com cores, etiquetas e automações para passar horas montando.
- Quer metas sem número nem data.
- Espera que o painel faça o trabalho: o que importa acontece lá fora.
O seu exemplar
Um pagamento. Você baixa hoje e é seu.
Volume 13 · Edição Branca
Quartel-general · o kit completo
- Modelo para Notion
- Guia para importar no Notion
- Planilha para Excel e Planilhas Google
- Manual de campanha
- Guia rápido
- Planilha para imprimir
- Cartões de bolso e pôster
- 5 papéis de parede para o celular
- Folha de compromisso e certificado
R$ 49,97
Pagamento único · acesso imediato
Quero o Quartel-generalGarantia de 7 dias
Pagamento seguro pela Hotmart: Pix ou cartão de crédito
Garantia de 7 dias
Sete dias, com a garantia da Hotmart. Monte o quartel e viva os primeiros dias nele. Se dentro de 7 dias sentir que não é para você, peça o reembolso pela Hotmart e receba 100% do valor, sem precisar dar explicações.
Um volume de uma coleção
Edição Branca · o estojo
FIBRA
Os 8 volumes no seu estojo, cada um como kit completo.
O pack R$ 129,97 · separados R$ 272,76
Ver maisVol. 06 · Desafio estoico · 14 manhãs
Manhã de ferro
Para conquistar a primeira hora do dia.
Por R$ 29,97
Ver maisVol. 07 · Desafio estoico · 30 dias
Forje a disciplina
Para cumprir o que você diz mesmo sem vontade.
Por R$ 49,97
Ver maisVol. 08 · Desafio estoico · 21 dias
Desconforto voluntário
Para ficar difícil de quebrar.
Por R$ 34,97
Ver maisVol. 09 · Desafio estoico · 10 dias
Jejum de dopamina
Para retomar a sua atenção: menos tela, mais comando.
Por R$ 29,97
Ver maisVol. 10 · Protocolo estoico · 7 dias
Faça hoje
Para terminar o que você adia há meses.
Por R$ 24,97
Ver maisVol. 11 · Desafio estoico · 14 dias
Austeridade estoica
Para parar o gasto emocional e juntar a sua primeira reserva.
Por R$ 34,97
Ver maisVol. 12 · Método estoico · 45 minutos
O balanço de domingo
Para fechar a semana e preparar a próxima em uma hora.
Por R$ 17,97
Ver maisVol. 13 · Sistema estoico · Notion ou Excel
Quartel-general
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Quartel-general é o Volume 13 dos 8 volumes de FIBRA. Se você vai fazer mais de um, o pack traz os 8 no seu estojo, cada um como kit completo.
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Com R$ 80,00 a mais você leva os outros sete volumes. Cada um sai por R$ 11,43, em vez de R$ 31,83 em média comprando separado.
Prefiro o Pack FIBRAOu a coleção inteira: A Biblioteca do Estoico, 18 volumes e a Tela de Comando, R$ 269,97.Perguntas frequentes
Em que formato vem?
É tudo digital e você baixa pelo e-mail que a Hotmart envia. Os textos e as folhas para imprimir estão em PDF; a planilha é um arquivo do Excel (.xlsx) que também abre no Planilhas Google; os papéis de parede para o celular são imagens PNG em alta resolução.
Como recebo o acesso?
Assim que o pagamento é confirmado (no Pix, na hora), a Hotmart envia um e-mail com o link para baixar o kit. Sem plataforma, sem curso para assistir: você baixa os arquivos uma vez e eles ficam com você.
Chega em 5 arquivos:
- Boas-vindas (PDF)
- Manual (PDF)
- Ferramentas (arquivo compactado .zip)
- Cartoes e certificado (arquivo compactado .zip)
- Papeis de parede (arquivo compactado .zip)
Se o e-mail não chegar, olhe a caixa de spam ou de promoções. Com o mesmo e-mail da compra você entra na sua conta da Hotmart e baixa de novo quando quiser.
Posso imprimir?
Sim. Os PDF foram pensados para a impressora de casa, em formato A4. Os cartões já vêm prontos para recortar. Se você preferir não imprimir nada, tudo funciona também na tela.
Funciona no celular?
Sim. Os PDF são lidos sem problema em qualquer celular, e a planilha funciona nos apps gratuitos do Planilhas Google ou do Excel. Os papéis de parede têm a medida exata do celular.
Quanto tempo leva?
Trinta minutos uma vez para a instalação. Depois, dez minutos por dia e trinta todo domingo.
E se não for para mim?
Você tem 7 dias de garantia a partir da data da compra. Se não for o que você esperava, peça o reembolso pela sua conta da Hotmart e você recebe o valor integral, sem perguntas.
É uma assinatura?
Não. Você paga uma vez só. Sem mensalidade, sem renovação.
Um exército não vence por ter os soldados mais corajosos. Vence porque alguém, longe do barulho, olha o mapa e decide.
Um general não improvisa. A sua semana também não.
Começo hojePagamento único · Acesso imediato · Garantia de 7 dias